“睁一只眼,洞穿世事,闭一只眼,自由梦想。”


This post was written to reflect on what I have learned when I was on board.


2019-06-10

个人定位:及“知”未“智”

一些概念:

一些想法:

1.如何从学习者的角度打破“知识的诅咒”?

①学习者与教学者知识与技能的差距 (×)→ 促使了学习的过程

②教学者与学习者学习目标的的程度差距(学习者×,教学者自上而下√)和方向差距(听结构,听结论 → 一眼望穿听关系,时刻都问为什么)

③习惯和记忆的差距 → 缺少知识的结构而导致的对新知识加工处理和记忆的超负荷(系统学:搭建完整的知识体系 VS 碎片学:已搭建知识结构体系,缺什么补什么)

2.为什么会产生“已知的错觉(Illusions of Knowing)”?

①给出有逻辑的论证的能力与识别有逻辑的论证的能力是一致的(创造正确答案的能力和识别正确答案的能力是一致的)

②自上而下的自我评估(加分式估分与减分式估分)

③思维系统1对思维系统2的干扰影响

④记忆的偏差

3.如何高效率地练习?

回溯(Retrieve):做自测(test),调动记忆(reflection)

重复(Repeat):只增加了对知识点的熟悉程度

高强度学习(Massed Practice):短期目标

循序渐进学(Spaced Practice):长期目标

交叉式学习(Interleaved Practice):适合交叉学科的平行学习

4.如何制定有效的读书/学习目标?

追求“效果”而非“结果”,工具:布鲁姆分类法

5.学习的思维方式及注意事项

归纳(Inductive):实践 → 理论

演绎(Deductive):理论 → 实践

注意事项:

①不要过度沉溺于事实细节(极端归纳)

②大概印象不等于全貌(极端演绎)

③不是只有演绎法值得信赖

6.如何克服学习中的枯燥?

枯燥的来源:

①一步一个脚印式学习 → 卡在开头,反复开头,开头式完美主义执念

②机械式/程序式学习 → 人脑运转机器式

③“理论扎实了才能更好地实践”误区

如何克服:

①目标只是为了获得通识 → 二八原则,20%的精力理解80%的内容

②主动式积极心态

PBL(Project Based Learning) → 实践与理论并行

7.如何培养自己的元认知?

Metacognitive functioning:

①Metamemory:能对自己的knowledge state作出准确的判断(我会什么,我不会什么)

②Metacomprehension:能对自己信息输入的有效性进行判断(我理解了吗)

③Problem solving:能够明确自己的问题是什么并制出相应的解决方案且在实践过程中懂得如何调整改良方案

④Critical thinking:能够提出针对核心的关键性问题

习得元认知的方法:

①实践练习

②用Mental Models作为桥梁

③环境移人(师者良心)

10.打鸡血有何风险及如何对待?

风险:①幻想易造成已达到目标的误识,降低行动力;被认同的满足感易削弱执行力②乐观的幻想让人专注好的部分,易忽略现实障碍

对待:有想法先行动再公布;找现实榜样刺激行动力;对目标想法进行科学的评估并制定策略,持续行动

11.常见的几种谬误

主观谬误:①诉诸于我②诉诸大众③诉诸情感④诉诸武力

信用谬误:①诉诸权威②负面影响

内容谬误:①非此即彼②强行因果③过度概括(以偏概全)④滑坡论证(若A则B,若B则C,若C则D,尽管ABC成功概率很高,但不意味着D成功的概率就同ABC是对等的)

结构谬误:①循环论证②偷换概念③诉诸无知(“你不能证明我是错的那我就是对的”)④声东击西⑤隐含假设(论证中间存在跳步的过程,即基于很多无形的假设)

12.如何解决学术英文阅读过程中的注意力时长低、易遗忘问题?

跳出词汇,跳出句子,读出语义,读出传达的信息,思考

①逐句笔记

②命名段落

③整合